Comment choisir les bonnes semelles?

Certains adeptes de la course croient encore que les semelles de course sont réservées exclusivement aux professionnels, alors que d’autres pensent qu’elles ne peuvent pas complémenter les semelles orthopédiques. Ici on vous explique comment être à l'aise dans vos Chaussures de Course!

Les semelles pour la course vont :

- Améliorer la performance sportive

- Absorber les chocs - Amener soutien et stabilité - Réduire la fatigue - S'associe avec des semelles orthopédiques.

Se soucier de notre santé et maximiser nos performances sont deux objectifs clés que nous cherchons tous. Il est essentiel de connaître son corps et la réaction que nos pieds ont quand ils frappent le sol, que ce soit en marchant ou en courant.

À quoi servent les semelles de course ?

Elles créent un amortissement lors de l’impact du pied au sol et aident à équilibrer la foulée pour réduire au maximum les risques de douleurs et/ou de blessures. À ce sujet, il existe des semelles ergonomiques qui s’adaptent aux formes du pied et aident au maintien de la voûte plantaire. Cela permet une plus grande stabilité, notamment les semelles Superfeet Flex Dynamic Comfort Kit ou les semelles Walk-Hero confort et soutien.

Les semelles en gel:

De nos jours, nous disposons d’une grande variété de semelles. Certains matériaux comme le gel procurent une plus grande sensation de commodité. Si vous cherchez à amortir l’impact du pied sur le sol, il est important de s’assurer que les semelles absorbent et dissipent réellement l’énergie pour créer un effet de rebondissement. Cette semelle intérieure de soutien de la voûte plantaire EASYFEET en est un exemple parfait.

Les semelles de course : un choix responsable

Les semelles changent notre façon de courir et ont un vrai impact positif sur nos performances. Il est important de vérifier quelques éléments importants avant de choisir celles qui vous conviennent le mieux: Le fabriquant, les garanties, la reconnaissance de la marque… Soyez à l'affut, la santé de votre corps vous en remerciera!